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Amanda 发表于 2007-10-4 19:51

＼看电视／即可轻松减掉＼小肚腩／相信吗？

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\@0sIXi4w0K3z [size=5][color=#0000ff][b][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/005.gif[/img]近日来，在回贴或MM询问产品中发现，有好多MM都不胖，究其[url=http://search1.taobao.com/browse/search_auction.htm?commend=all&q=减肥&from=forum16&keywordbody=1&cat=1801][color=#1b83dc]减肥[/color][/url]原因，原来是腰、腹部肉肉多点。2Z```^x)kV~
[img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/005.gif[/img]我用过多次减肥方法，其中的一种方法很适合这种情况，减腹不减体重，而且不用花一分钱，也不用节食、不用做剧烈[url=http://search1.taobao.com/browse/search_auction.htm?commend=all&q=运动&from=forum16&keywordbody=1&cat=1801][color=#1b83dc]运动[/color][/url]。!xw n"BL6D2\
[img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/005.gif[/img]呵呵，不卖关子了，马上拿出来与大家分享。%Y q9A|J
[img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/005.gif[/img]方法：转腰运动，正转、反转结合。以出汗为最佳效果。+S3g Xq8vf/W)~[
[img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/005.gif[/img]时间：B9m9G"kT(I#KU_3N
[img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/067.gif[/img]开始：每次饭后一小时以后做转腰运动。（注：每天3次饭后，每次做半小时）（提示：早上饭后，可在单位做；中午和晚上饭后可边看电视边做哟！这样时间还过得快呢！）!k!p_Dxtr2V2yn-d
[img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/067.gif[/img]达到理想状况后：可改在每天晚上，时间适当延长，可自己掌握。
~ay(cKDW;gR)m7OU:IL [img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/005.gif[/img]见效：一般第四、五天就会见效，坚持下去保证把小腹变得平坦，腰部的肉也会变实，从而腰围会减小的，但是体重不会变哟！所以想试的朋友也不用去量体重噢！7RKVS8^
o/t
[img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/005.gif[/img]这种方法很有效的，再重申一遍，尤其适合不太胖但腰腹部较胖的MM哦！这可是我的“看家本领”哦！大家不妨试一试，一定要注意坚持哟！[/b][/color][/size]r"h(Km5L8La0r"C2g~
[size=5][color=#0000ff][b][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/071.gif[/img][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/071.gif[/img][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/071.gif[/img][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/071.gif[/img][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/071.gif[/img][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/071.gif[/img][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/071.gif[/img][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/071.gif[/img][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/071.gif[/img][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/071.gif[/img][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/071.gif[/img][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/071.gif[/img][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/071.gif[/img][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/071.gif[/img][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/071.gif[/img][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/071.gif[/img][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/071.gif[/img][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/071.gif[/img][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/071.gif[/img][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/071.gif[/img][img=48,48]http://pics.taobao.com/wangwang/071.gif[/img][/b][/color][/size]TG/~7`1j2|L5z+J
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popo 发表于 2008-11-15 19:00

晕。。。。怎么没早看到呢。。。。。。。。。

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